《憂鬱症，日與夜》7-是功能也是主訴
2020.10.08(三) 00:14
等洗澡時和朋友小怡傳line，我寫到「隔外能感受到優/缺點是雙面刃，是功能也是主訴。」
昨天、還有看完診回學校後先是去圖書館借憂鬱症的書，我想理智應該是我最後才消失、也是到現在還沒消失的，甚至連這種時候都還不忘論文進度。
我最先消失的……應該是睡眠吧，5月中開始。覺得越來越容易累，像疲勞的電池，一下就耗光電量；7、8月有很深的罪惡感和無能感，記得有一次和男友去購物，我對自己要活著得製造好多垃圾不知所措，還有食物跟日用品裡的棕櫚油，是砍伐熱帶雨林種植的……
為了少耗點搭公車時的電量，我到市區都會先騎腳踏車到校門口再上車，即便很熱，現在看來很傻氣。但汗水與勞動似乎能抵消掉點什麼，也可能是讓自己身體不舒服、反而能緩和心裡的不適。
明天10點繼續開放編碼，而且藥的副作用讓我現在覺得好想睡……
這是我自兩年前的2020.09.30開始，與憂鬱症共處一段時間的記錄。內文均取自我當時的一篇篇日記。
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