《憂鬱症，日與夜》22-我們越理性地尋找意義，就越找不到意義
2020.11.09(四) 00:10
寫完前一篇後，傳了長長的訊息給男友，哭了很久，為什麼又是這樣呢？我以為拿A+，選了大家說很操的地方努力實習可以讓我們更好，卻讓你覺得被忽略了……和我一直去解決別人的問題，然後以為就有時間「好好做自己的、重要的事」一樣的狀況……我能無限延後自己吃棉花糖的時間。
可是棉花糖化掉的話，延後還有意義嗎？
對無意義感的問題和困境，Yalom的《存在心理治療》p.642提到「銀河觀點」，他同意這邏輯的無懈可擊令我……可能是安心？接著，就算這樣，對我還是有些「重要的事」，只有在銀河觀點的時候，才會認為需要「意義」。
p.465，「新的意義架構不能抹去曾經的付出和重要。」
p.646，「我們越理性地尋找意義，就越找不到意義，解決之道是參與、除去障礙。與死亡、自由、孤獨不同，前者們必須直接處理，無意義則是遠離它，投入並參與生活。」
這是我自兩年前的2020.09.30開始，與憂鬱症共處一段時間的記錄。內文均取自我當時的一篇篇日記。
關於此系列文，有任何好奇、疑惑，歡迎直接留言、fb/line私訊。但若你想匿名發問，也可以用這份匿名表單告訴我喔。
留言
張貼留言